El triptófano es el precursor de la serotonina, el neuromediador de la serenidad y la relajación. Regula nuestro estado de ánimo, nuestro sueño y todos nuestros impulsos en el sentido de tranquilizarnos.
Con vitaminas B3 y B6 que contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso, y zinc que contribuye a la función cognitiva normal.
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